アラフォーの玄米・雑穀ダイエット

私の朝食はこれです。
そうです！最近人気のＴ・Ｋ・Ｇです。
ＴＫＧって？…実はたまごかけごはんを巷では略してこう言うそうです。
玄米たまごかけごはん。おかずは納豆に海苔。最高においしいです。
白米よりも私は断然玄米でのＴＫＧをおすすめします。
自宅の炊飯器は「玄米活性モード」付きですから炊きあがったときには発芽玄米に早変わり！
おかずの海苔・納豆は日本が誇る最強のおかずですもあります。
みなさん朝ご飯にＴＫＧいかがですか？
朝はこれで十分。いやこれが最高。
玄米ご飯に…
…たまごを入れて、たまごかけごはん（ＴＫＧ）に！
それに納豆！
海苔をまいて食べます！」

最後に宣伝しちゃいますが卵はこれです。…彩たまご（さいまたご）